【3692】パニック障害でしょうか? 受診が必要でしょうか?
Q: 私は今22歳の社会人です。
今月上旬、旅行の帰りの電車の中で急に不安感に襲われ、息が詰まる感じがし、快速を降りて各駅停車でないと安心できなくて帰れない、という日がありました。一緒に行った彼氏と帰りに大喧嘩をし、疲れてるからかな？と思ったんですが、家に着いても全然動悸が治まらないんです。
それから1週間程は多少の息苦しさはあるものの、普通に電車で通勤していました。
でも、また旅行の帰りの時みたいになったらどうしよう・・と思ってしまい、段々と電車に乗ることが不安になってきてしまったのです。私は前からパニック障害という病気を知っていたので、「パニック障害と思い込んで似たような症状が出てしまってるんだ。」と思いました。（私は昔から思い込みの激しい性格なので）でも、たった9分間乗るだけの快速電車が怖くて乗れなくなってしまいました。
誰かと一緒でも、一人の時と比べて少し気は楽だけど不安感があります。
でも何とか「大丈夫、大丈夫、」と思いながら頑張って電車に乗っていたら全く症状がなくなりました。10日間ぐらいずっと快適に過ごせました。
ですがまた突然激しい動悸に襲われたのです。
快速電車に乗っていたのですが、見た目が少し怪しい男の人が乗って来たのを見たら、「この人が爆弾を持っていて電車爆発されたらどうしよう」と余計な事を考えてしまって、急に不安に襲われ、激しい動悸がし、手足が冷たくなり、周りの人に「助けて下さい!!」とすがりたくなりました。今までで1番激しい症状でした。でも何とか心を落ち着かせ、次の駅で降りることができました。でももう脚はガクガクで、そのまま何とか仕事に行ったのですが、1日中動悸が治まりませんでした。
それからはマイナスな事を考えてしまうこともありますが、色々気を紛らわす事などして各駅停車で通勤しています。このまま頑張ればまた普通の生活ができるようになる、これくらいなら自分で治せる、と考えています。
やはり私はパニック障害ですか？
もしパニック障害でもこの程度の症状で病院は診断・治療してくれるでしょうか？ また、自然に治るとか自分で治せるということはないのでしょうか？
中学３年、15歳の時に腹痛で気を失ったら病院で自律神経失調症と診断されたのですが、これと何か関係はあるのでしょうか？
わかりずらい文章の上に、質問を沢山してしまって申し訳ありません。
ですが先生が読んでくれるだけでも嬉しいです。 よろしくお願いいたします。
林: 症状は典型的なパニック障害にかなり一致していますので、最も可能性が高いのはパニック障害ですが、他の病気で似た症状が出ることがありますので、受診して診断を受けたほうがいいでしょう。ただし、このケースはかなり典型的なので、他の病気の可能性は低いと言えます。
中学３年、15歳の時に腹痛で気を失ったら病院で自律神経失調症と診断されたのですが、これと何か関係はあるのでしょうか？
これについては当時の症状についての情報記載が少なすぎて判断できません。
もしパニック障害でもこの程度の症状で病院は診断・治療してくれるでしょうか？
もちろん診断も治療もしてくれます。
また、自然に治るとか自分で治せるということはないのでしょうか？
このまま頑張ればまた普通の生活ができるようになる、これくらいなら自分で治せる、と考えています。
自己対処による改善は期待できます。「治せる」というのも不可能ではありません。これについては【3693】パニック障害への自己流の対処 もご参照ください。
(2018.7.5.)
