【4575】常に誰かに見られてる気がする
Q: 現在20歳の大学生、女性です。大学進学の時に実家を出て一人暮らしを始めたのですが1年目、2年目はそんなこと無かったのに今年から誰かに見られている気がします。もともとあまりいいアパートではなく上の階の人が深夜に暴れていたりしていたのですが今年に入ってからその人が退去したみたいで悠々とした生活が遅れると思っていたのに、3ヶ月くらい前から部屋にいる時もつねに視線を感じるようになりました。お風呂に入っている時は感じないのでリビングに隠しカメラなどが設置されてるのかと思い捜索したのですが見つからず、もしかしたら私の被害妄想なのかなと思い始めました。しかし私は昔から人の目を酷く気にするタイプでスーパーで買い物をするときも人に買ったものを見られてる気がしてなかなか買いに行けなかったりと神経質なこともあり思い違いだと思ってもいます。
見られてる気がするのは、スーパーだけでなくどこを歩いていてもそうです。ですが、日によって少し感情が違って、いい日は自分が可愛すぎて全員見てるだろうと思う日と自分が醜すぎて皆が笑ってるかもしれないと思う日があります。
自分でもこれは気にしすぎとわかってます。ですがこのようにポジティブに考えもします。
1番の有力候補は霊的な現象かもしれないことです。そう思った経緯は視線を強く感じるのが夜だけだからです。これに関しては私自身は清めてもらいに行ったのですが部屋に何かが取り付いているのか、もしかしたらその時に払ってもらった霊じゃない何かを連れてきた可能性もあります。
ただただ神経質ゆえの勘違いだと思うのですがどう思いますか？また対処法などはあるのでしょうか？
林: 統合失調症の前駆症状の可能性が十分にあります。精神科を受診することをお勧めします。
大学進学の時に実家を出て一人暮らしを始めたのですが1年目、2年目はそんなこと無かったのに今年から誰かに見られている気がします。
統合失調症の発症初期の典型的な体験の一つです。(「統合失調症の発症初期」と「前駆症状」は、厳密には違いますが、ここでは同じ意味で用いています)
もともとあまりいいアパートではなく上の階の人が深夜に暴れていたりしていたのですが今年に入ってからその人が退去したみたいで悠々とした生活が遅れると思っていたのに、3ヶ月くらい前から部屋にいる時もつねに視線を感じるようになりました。
3ヶ月くらい前から悪化しつつあるとみることができます。
お風呂に入っている時は感じないのでリビングに隠しカメラなどが設置されてるのかと思い捜索したのですが見つからず、
監視カメラの存在を疑って探すというのも、統合失調症にしばしばある症状です。
もしかしたら私の被害妄想なのかなと思い始めました。
前駆期や初期には、このように、ある程度の病識があることは少なくありません。
そして、
しかし私は昔から人の目を酷く気にするタイプでスーパーで買い物をするときも人に買ったものを見られてる気がしてなかなか買いに行けなかったりと神経質なこともあり思い違いだと思ってもいます。
このように、病気ではないと結論する理由を本人なりに見つけて納得することも少なくありません。
見られてる気がするのは、スーパーだけでなくどこを歩いていてもそうです。
ここまでくると統合失調症の前駆期や初期の可能性はかなり濃厚です。
ですが、日によって少し感情が違って、いい日は自分が可愛すぎて全員見てるだろうと思う日と自分が醜すぎて皆が笑ってるかもしれないと思う日があります。
このように波があるのは統合失調症の前駆期や初期としてごく普通のことです。
自分でもこれは気にしすぎとわかってます。ですがこのようにポジティブに考えもします。
それもまた統合失調症の前駆期や初期としてごく普通のことです。
1番の有力候補は霊的な現象かもしれないことです。
統合失調症の可能性がはるかに高いです。
そう思った経緯は視線を強く感じるのが夜だけだからです。
それは霊的な現象だと考える根拠にはなりません。
これに関しては私自身は清めてもらいに行ったのですが部屋に何かが取り付いているのか、もしかしたらその時に払ってもらった霊じゃない何かを連れてきた可能性もあります。
ありません。
ただただ神経質ゆえの勘違いだと思うのですがどう思いますか？
ただ神経質ゆえの勘違い の可能性は低いです。統合失調症の可能性のほうがはるかに高いです。
また対処法などはあるのでしょうか？
精神科を受診して治療を受けることが唯一の対処法です。
(2022.11.5.)
