【4036】私は大丈夫ですよね？
Q: 私は17歳の女子高校生です。林さんに聞いてもらうだけでもと思い相談します。 私は今年受験なのですが、自分のことのはずなのに他人事のように思えて、勉強する気が一切起きないんです。自分の机の前に座って目の前に宿題を広げても、イライラしてきて、癖で痛くなるまで爪を噛んだり、足をだんだんと踏み鳴らしたり、体を前後させたり、過呼吸を起こしそうになったり、終いには泣いてしまいます。そして１分も経たないうちに我に返り、気分も冷めて、宿題も何も全部がどうでもよくなって、さっさと寝てしまうんです。明日が提出期限の宿題にも手を付けていません。模試でもクラスの皆が机に向かっているのを見て、僕は何をしているんだろう とぼんやりしてしまうことが多いです。なのに休みにゲームやネットサーフィンをする元気はあるんです。今年の夏休みには１日６時間以上もパソコンの画面を見つめてしまい、数日後の朝に回転性眩暈を起こし、一日中寝ていたぐらいです。床に散乱した教科書類を片付けようとしたらすぐに気力が無くなり、またイライラして、呼吸もつらく浅くなってきて、頭を机に弱く打ってる内に眠たくなってきて散乱したままの教科書のうえで１時間程寝ました。起きると体がすごく重く、今も胸から喉にかけて押さえ付けられてるように感じます。作文や小論文では問われていることが理解できず、自分の意見も皆無なので、提出できず先生に怒られます。最近はクラスの人の話し声が耳障りで、教室にいたくありません。宿題をしないし、クラスの人に合わせられないので、先生達にも嫌われています。目を合わせるのが怖くて、文字を読むとき以外は学校でメガネをかけません。勉強して仕事して退職して死ぬ こんな人生を生きる意味が分からず、何もしたくない 死にたい とよく考えていしまいます。 でもこれってただ単に勉強するのが面倒臭くて、サボりたいだけですよね？思春期のせいですよね？皆こう思いますよね？言い訳ですよね？頭痛もないし自傷行為もしていません。一度内科で心身症と診断された向精神剤を渡されたことがありますが、３年も前のことなのでもう大丈夫ですよね？母が癖になるから飲むなといったので薬はもらっただけですぐに捨てました。私って病気じゃないですよね？ 文章ながいですねごめんなさい
林: 質問者が、自分は大丈夫だという保証がほしくてこのメールをお書きになったということはよくわかります。しかしこのメールからは、大丈夫だと判断できる根拠を読み取ることはできません。また、自分が大丈夫だという保証を求めるということはすなわち、自分は大丈夫ではないのではないかという心配を持っておられること明らかです。精神科を受診することをお勧めします。
(2020.5.5.)
