【4664】過去に精神疾患でした。回復しました。順調すぎて不安です。
Q: 私は20代女性です。私は過去に精神疾患でした。
根気ある治療と良い主治医に巡り会えた結果、社会復帰することができました。
主治医より今後は通院不要とお墨付きを得てから、かれこれ1年半程経過しました。
仕事も順調で、少し余裕のある暮らしができる給与をもらえています。
しかし、あまりにも順調すぎる生活が心配になってしまいます。
「また入院したらどうしよう」「発狂してしまうことはないだろうか」「仕事中に奇行をしてしまったらどうしよう」
考えがぐるぐる巡ります。現実になってしまったことはありません。
私だけでなく、精神疾患から立ち直った人々にはよくある心配なのではと感じております。
自分自身で「もう大丈夫、治っている」と素直に喜びたいです。
社会復帰を果たしたあと、どのようなマインドで過ごしていけばよいのでしょうか。
過去があまりにも重く、自信が持てないことが背景にあるのかも知れません。
林:
私は過去に精神疾患でした。
その精神疾患が何であったかが不明ですので回答は不可能です。
根気ある治療と良い主治医に巡り会えた結果、社会復帰することができました。
その点は大変よかったと思います。
しかしこのメールには、具体的な情報がほとんど書かれていませんので、ご質問への回答は不可能です。
(2023.5.5.)
