【4207】感情的な人間のせいか、自分をうまくコントロールできません
Q: 10代の女です。
自分はひどく感情的な人間で、それを表にだして暴力行為に走るわけではないですが、そのせいで自分をうまくコントロールできません。
例えば、自分はたまによくわからない虚無感と不安につつまれます。頭の中がずっとそれでいっぱいになって、勉強をしようとしたりしても不安でてがつかなくなります。いやになってスマホを弄ったりしても、なにもつまらなくそれがいまだ残るので、結果布団にこもって眠ることがよくあります。
またその虚無感と不安は別の時にもやって来ます。知人と話しているときにも、頭の底からやってきて、やがて嫌な気持ちでいっぱいになります。とてもつまらない気分になるんです。他にも飯を食っているときなどにも来ます。ほんとに急にやって来るんです。とても困ってます。
あとは、頭が騒がしくなることがよくあります。知人の声やよくわからない妄想が、考えてもいないのに頭から湧いてきます。それは自分を笑う声だったり、単純にどうでもいい他人と他人のおしゃべりだったりします。本当にどうでもいいのでさっさと失せろ言い聞かせてみても、中々消えないんです。だから布団にこもりそれから逃げます。
他には、飯を食うことが嫌になります。食事の後、自分のお腹の中にご飯があるのが嫌になって吐いたりします。それからなにか嫌な気分になるので逃げようと色々試みますが、中々うまくいきません。
あとは単純に胸の底が苦しくなります。これもまた急です。おそらく虚無感と不安のそれと同様のものであると推測しています。
こういう事たちは、時々よく起こります。起こらない日は勿論ありますが、起こると非常に困ります。だからこそ理性的にあろうとするんですが、中々それができないので、先生にこの現象についてお言葉をいただき、できればその解決策を教えていただきたいのです。
あともうひとつだけ、お聞きしたいことがあるのですが、昔の自分に起きた事柄についてです。
自分は小学生の頃に、被害妄想に悩まされていました。風呂を上がり体を拭いていると、別の部屋で家族が自分の陰口を言っているような気がしたり、朝学校に行ったらクラスメートが自分をいじめてくるような気がしたりしました。学校帰りに後ろにいる人が自分のストーカーのような気がしました。他には、関係ないですが、よく夜中に眠れなくて寝たふりをしてしばらく起きていることがありました。
だいたいこんな感じの事がよくあったのですが、年年ましになり、最近じゃほとんどありません。ただ定期的に胸が苦しくなったり、逆にいやと言うほど眠ったりする(8~10時間くらい)だけです。最近ネットで、統合失調症の方がこのような症状を引き起こしているということを知ったんですが、あの頃の自分は果たして統合失調症だったのでしょうか？恐らく単純な勘違いだと思うのですが、それもまた教えてほしいです。
林: 統合失調症の前駆症状の可能性が高いと思います。精神科を受診することをお勧めします。
頭が騒がしくなることがよくあります。知人の声やよくわからない妄想が、考えてもいないのに頭から湧いてきます。それは自分を笑う声だったり、単純にどうでもいい他人と他人のおしゃべりだったりします。
これは未分化な幻聴(つまり、幻聴の始まり)か、または自生思考と呼ばれる症状です。統合失調症の前駆症状としてよくみられるものです。
たまによくわからない虚無感と不安につつまれます。
またその虚無感と不安は別の時にもやって来ます。知人と話しているときにも、頭の底からやってきて、やがて嫌な気持ちでいっぱいになります。とてもつまらない気分になるんです。他にも飯を食っているときなどにも来ます。ほんとに急にやって来るんです。とても困ってます。
他には、飯を食うことが嫌になります。食事の後、自分のお腹の中にご飯があるのが嫌になって吐いたりします。それからなにか嫌な気分になるので逃げようと色々試みますが、中々うまくいきません。
単純に胸の底が苦しくなります。
これらのように、特定の名前をつけにくい不定の症状も、統合失調症の前駆期や初期にはよくみられます。これを 汎神経症 と呼ぶこともあります。これらの症状だけでは普通は何とも言えませんが、上記の幻聴に近い体験とあわせると、統合失調症の前駆症状または初期症状としての意味を持ってくることになります。
そして下記もあわせると、その可能性はさらに高まります。
自分は小学生の頃に、被害妄想に悩まされていました。風呂を上がり体を拭いていると、別の部屋で家族が自分の陰口を言っているような気がしたり、朝学校に行ったらクラスメートが自分をいじめてくるような気がしたりしました。学校帰りに後ろにいる人が自分のストーカーのような気がしました。
統合失調症の人では、振り返ってみると、発症前に一時的にこのような被害妄想が出ていたということが少なからずあります。これを Micropsychosis マイクロサイコシスと呼ぶこともあります。
また、
他には、関係ないですが、よく夜中に眠れなくて寝たふりをしてしばらく起きていることがありました。
これは決して「関係ない」ことではなく、他の症状・体験とあわせれば、統合失調症の前駆期に見られる不調であるとみることができます。
以上の通り、あなたは統合失調症の前駆期にある可能性が高いです。精神科の受診をお勧めします。
(2021.1.5.)
