【3506】集中力が続かなくて受験勉強ができません
Q: 浪人生 19歳 女です。
夜によく眠れなくて内科に行き黄連解毒湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を飲んでいますが、最近はあまり効いている気がしません。
最近、集中力が続かなくて困っています。何に集中していても「お前は何をしても無駄だ」「もう生きる事を辞めてしまうのはどうでしょう」と声が聞こえたり考えたくないことを考えさせられるせいで集中力が続きません。声は主に私への悪口と笑い声です。
考えたくないのに、勉強に集中していると目に見えたものや全く関係ない事でも頭に浮かんでしまって困っています。
塾に行くために毎朝家を出ているのですが、電車の放送でも私の悪口を言われ(これについては辞めてもらえるように駅員さんに相談しに行くつもりです)また、電車に乗っている人の嫌がらせも酷いです。例えば、悪口や私の歩く方向の邪魔をする、鞄を当ててくるなどです。
家にいてもどこにいても悪口を言われ、参っています。外にいる人に私が考えていることがバレていて悪口を言われるんだと思います。
塾についた後も嫌がらせをされます。トイレに行きたいのに人がいっぱいだったり、私の周りで悪口を言ったり、横を通る時にわざと見てきたりします。
恐らく、トイレや私のいないところでは全員が私の頭の悪さや顔についての悪口で盛り上がっているのだと思います。
悪口を言われるのは全て自分に原因があるので仕方がないかもしれません。しかし、四六時中言われるのでは辛いです。
親に話すと怒られて気の持ちようと言われました。確かに気のせいかもしれません。しかし、悪口や笑い声で嫌がらせをされているのは事実です。どうすれば心が強くなりますか。
今まではよく眠れなかったのですが、最近は眠ってばっかりです。1日の殆ど眠っても眠くて困っています。そのせいで、変な時間に目が覚めるし変な時間に眠ってしまいます。
テストでも勉強中にも寝てしまうし、勉強に集中できないのでこのままでは志望校に合格できないことが目に見えています。
親にも申し訳ないです。自分には生命保険がかけられているので(親に話すとかけていないと言っていましたが嘘だと思います)実際に死ねと言われているのもあって、いっそのこと死んでしまうのもありなんじゃないかと思い、荷物の整理を始めています。
本当はちゃんと勉強して志望校に向けて勉強して合格したいです。
春から受験に向けて頑張っていたのですが、勉強も出来ず何もできない自分が嫌で生きている価値がありません。一体どうすれば良いでしょうか。どうすれば再び勉強をできるようになるでしょうか。
林: 一日も早く精神科を受診し、今の状態を先生にお伝えし、治療を受けてください。
夜によく眠れなくて内科に行き黄連解毒湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を飲んでいますが、最近はあまり効いている気がしません。
あなたの症状は内科の治療ではよくなりません。精神科を受診し治療を受ければよくなり、集中力も回復し、勉強の能率も上がると思います。
(2017.8.5.)
