精神科Q&A
【0850】うつ病と思われる夫と別居するのはプラスかマイナスか
Q:
私は29歳女性です。30歳の主人についての質問です。1ヶ月ほど前に主人より、怒り以外の感情がなくなった、何をしても楽しくない、自分らしくなくなった、と相談され、自分はうつの気がする、といわれました。楽しいとか楽しくないとかでなく、「わからない」という状態だそうです。
主は半年前に部署異動があり、責任も重くなり、また、爆発的に忙しくなりました。
週に1日は休めますが、2日は無理です。帰りもたいてい10時で、12時近くなるときもあります。
勤務地までは車で１時間以上かかりますので、朝も6時半前には出て行きます。
加えて、3歳になったばかりの長女と、3ヶ月になったばかりの長男がおります（異動当時）。
私自身にも子育てなどで余裕がなかったため、主人が疲れていることは十分承知していましたが、主人が休みの日には一緒に買い物に行ってもらったり、掃除を頼んだりしていました。
主人にとっては、会社でも仕事をしなければならない、休みの日には休みたいのに、うちに帰っても、やらなければならないことがある、という状況がとてもプレッシャーになっていたそうです。
また、ストレス発散であった仲間との飲み会にいく時間がなくなったことも、主人を追い詰めて行ったようです。
そこで、二人で相談し、会社の近くに一部屋確保し、休みの日だけ自宅に帰ってくる、という生活を始めました。
そして私は家庭のことはすべて自分でやるようにし、大変さをみせないようにしました。
しかし、双方の両親も近くにはおらず、長女はなかなか母親（私）のいうことを聞いてくれなくなり、私自身にも限界が近づいています。
主人にとって家庭が重荷になっているだけなのか、それとも本当に心の休養が必要な状態なのか、わからないのです。
いまのところ食欲はあるし、不眠ということもないようですし、行きたくないといいながらもちゃんと起きて出勤しています。
先生にお伺いしたいことは二点です。
(1) 主人はうつ病と思われますか？
(2) （主人がうつ病だとして）、このような状態の主人と別々に暮らすのはプラスなのでしょうか、マイナスなのでしょうか？
以上です。
どうぞよろしくお願いいたします。
林:
主人はうつ病と思われますか？
具体的な症状の記載が乏しいので、うつ病かどうかは判断できません。
もっとも、あなたが心配されているように、うつ病の可能性はあると思います。
だとすれば、あなたの対応は間違っています。すなわち、
そこで、二人で相談し、会社の近くに一部屋確保し、休みの日だけ自宅に帰ってくる、という生活を始めました。
このような対応は、もしうつ病であった場合に、プラスになることはまずありません。
うつ病は病気ですから、病院を受診するのが第一です。
(2) （主人がうつ病だとして）、このような状態の主人と別々に暮らすのはプラスなのでしょうか、マイナスなのでしょうか？
したがって、この問いに対する答えも明らかだと思います。そもそも、別々に暮らすとか暮らさないとかいう発想が間違いです。繰り返しますが、うつ病は病気です。病気ですから、病院を受診することを第一に発想すべきです。