精神科Q&A
【0884】引っ越しても引っ越しても悪口を言われる
Q:
32歳主婦です。４〜５年前に住んでいた所の隣人数名に明らかに私の事だと解かる悪口を言われているのを聞いてから急に毎日の生活の一部始終を覗かれ、聞かれていると意識し始め（それまでは割りに大きな声で電話したり主人と話したりしていました。）周りの目が気になりだしました。
そこでは大家さんなどにもあまり良く思われていなかったようなので引越ししたのですが、その後も「見られてる！」と思う気持ちはどんどん悪化し外出もできなくなり、被害妄想もどんどんひどくなりました。引っ越した所は２階で上下にも住人がおりそこの話し声なのか、幻聴なのか区別出来ないような普通の会話様の、でも、内容は「あの女何にも出来ないんだって」とか私がその家や近くにある実家で話した事などを「・・・・なんだって」などと話していたり、今私がした行動に対しての事などです。少しその状況に慣れ、外出し始めたのですが外でも私が普段良く使う言葉や口調、あとは「あの女・・・」などと聞こえると私の事か？と思いあまり一人での外出は今でも気が進みません。でも、子供がおりまして天気の良い日などやっぱり外にいって遊ばせたい！！
と思い近所の公園に行ってみたりするのですがそこでも聞こえます。「あの女、何にも気にしてないよ」などと・・・。
そしてまた引っ越しました。今度は一軒家に。
でも、やっぱり聞こえます。最近は夜寝室に行くと更に大きく聞こえなかなか寝付けず寝不足が続いています。かなりこたえています。
内容は昼間私が子供を怒ってる事を話、「聞こえないと思ってるのか−」とか私が朝「眠いなー」と言うと「眠いだって、昨日あんな遅くまでTV見てるんだもん」などです。一軒家で今は窓を開けることも無いのに隣に聞こえるのでしょうか？
聞こえることのなかには、幻聴もあると思います。でも今の所は越してきたばかりで隣との付き合いも無いので実際に言われているのかも不安です。
聞こえる声にイライラしてしまったりします。
早く精神科に、と思うのですがこれも誰か知ってる人に見られて噂されてしまったら・・・と思うと足が向きません。TVなどでも何か事件があって精神科の通院歴があると必ず言いますよね。まだまだ行きずらい科であると思ってしまいます。
以前の私に戻れるでしょうか？また、精神科の薬は眠気を伴うと聞きますが子育て中にて日中の眠気が残るのではとそれも心配です。
私は幻聴だと思っている反面、４〜５年前に住んでいた所での私への嫌がらせか？と言う思いも捨て切れません。
どうしたらいいのでしょうか？
林: あなたに聞こえている悪口は、あなたの幻聴(と被害妄想)だと思います。
あなたのような体験をされて、引越して解決しようとする方は少なからずいらっしゃいます(【0223】など)。しかしそれは何の解決にもなりません。幻聴は隣人が原因ではなく、あなた自身の症状だからです。
早く精神科に、と思うのですがこれも誰か知ってる人に見られて噂されてしまったら・・・と思うと足が向きません。
その気持ちも理解できないこともありませんが、このままでは幻聴や被害妄想はどんどん悪化していくでしょう(たとえば【0747】などのように)。そうなってしまうと、精神科を受診しようという気持ちは起こらなくなってしまいます。
私は幻聴だと思っている反面、４〜５年前に住んでいた所での私への嫌がらせか？と言う思いも捨て切れません。
この文章から、あなたにはまだ病識がある程度はあることがわかります。つまり、幻聴かもしれないという意識があるということです。その一方で、「４〜５年前に住んでいた所での私への嫌がらせか？と言う思いも捨て切れません」という意識があり、引越しを繰り返しておられるという現在までの状態は、病識はある程度はあるが不十分な状態ということです(病識については【0364】などをご参照ください)。
繰り返しますが、このままではあなたの症状は悪化していき、取り返しのつかないことになりかねません。世間体や副作用を心配しているような段階ではありません。早く精神科を受診してください。